Ma vie en light. Gagnez en sérénité!

 

Nos 3 conseils pour sortir la tête de l'eau !

Le beau geste. Aspergez-vous d'eau de fleur d'oranger pour soulager les tensions et relâcher la pression. Ses propriétés anti spasmodiques et sédatives vous donneront un sérieux coup de pouce pour vous relaxer. A prendre dans votre bain ( température à 37 °) en rituel de beauté sous forme d'essence florale. 

La bonne posture.  Gardez les épaules parfaitement détendues, sans effort ni tension. Lissez le bas du dos avec les poings, de part et d'autre de la colonne vertébrale. Dès que vous ressentez une impression de chaleur au bas de dos ?  Faites la  pénétrer en posant vos mains bien à plat sur vos reins. 

Le bon réflexe. Mangez à un rythme régulier, à la même heure. En clair ne sautez pas de repas. Mâchez  lentement  en prenant tout  votre temps et ne pensez qu'à votre assiette. Oubliez ( pour un temps) vos problèmes ou contrariétés. 

Beauté homme. C'est la rentrée. Que glisse t-on dans sa trousse ?

 

Des soins spécifiques, une routine adaptée à sa peau. Notre    sélection pour  le rendre ( encore) plus beau !

Un geste magique. Atténue les effets de la fatigue tout en hydratant le contour de l'oeil. 

Par Qiriness Men. Roll-on yeux défatiguant.

Une sensation de fraîcheur et de bien-être.  A base de kalanchoé  favorise  hydratation et renforce son épiderme.  Convient à tout type de peau. 

Par Clarins Men. Gel super hydratant.

Tout nouveau.  Le shampooing  à usage quotidien qui  prévient les pellicules et prend soin du cuir chevelu.  Résultat :  ça ne gratte plus et les cheveux sont superbement hydratés. 

Par American Crew. Anti dandruff + sclap dry shampoo

La rolls du rasoir électrique. 5 lames et un détecteur de barbe. De quoi lui faire la peau toute douce. 

Par Panasonic ES Lv 6U. 

Défi chance. Quelle porte allez-vous ouvrir ?

 

 C'est le bon moment pour faire le test de la chance 

  

Et si on vous disait que notre amie la chance a chargé carnet de filles de vous poser ce petit test de rentrée. Une façon comme une autre de faire le point avec elle. 

Imaginez le monde comme une succession de portes, d'opportunités que vous allez ouvrir et découvrir. Laquelle choisissez-vous en premier?

•  Celle qui se déverrouille d'elle-même en détectant une présence,
•  celle où il vous faut sonner fort  pour qu'on vous invite à entrer.
•  Enfin  celle qui est déjà  ouverte mais si petite qu'il va falloir vous baisser un peu  comme notre Alice Au pays des merveilles pour vous faufiler? 

Cogitez, réfléchissez et on prend rendez-vous lundi prochain pour vous révéler ce que votre choix dit de vous. 

 Et hop, voici le résultat :

la porte qui se déverrouille d'elle- même ? Découvrez vite de nouveaux horizons et faites preuve d'un esprit de conquête. Vous aurez la sensation d'avancer à tâtons mais au final votre curiosité sera récompensée.

La porte où il faut sonner fort ? Ne lâchez pas la pression ni votre attention. On est jamais à l'abri d'un retournement de situation.   Il est préférable d'ouvrir l'oeil et de peaufiner vos projets.

La petite porte ? Vous serez indéboulonnable. Vous augurez un nouveau tournant, une étape à passer. Mais vous avez tous les atouts pour faire vos preuves, alors croyez-y !

Actu livres. 5o exercices de Déco Therapy.

 

Pour commencer la rentrée du bon pied ?  Regardons de plus près notre intérieur et quelles améliorations y apporter.  A la clef,  notre harmonie mais aussi notre équilibre car notre maison n’est pas seulement  ce toit qui nous abrite, elle est le reflet de nous-même, de nos attentes comme de nos hésitations.  Vous l'aurez compris,  si notre déco parle de nous  elle exige surtout  une attention toute particulière car derrière un canapé mal aimé peut se cacher l'obstacle de notre vie.  Ici 50 exercices pour  mieux se connaître et découvrir la déco qui correspond à  notre personnalité, de la couleur  à l’agencement des pièces, réveillez votre énergie et faites de votre chez soi votre martingale gagnante.  

Par Anne Laure Rusak

Aux Editions Eyrolles

On finit l'été en beauté !

 

On garde la main légère. Dans notre trousse que du bonheur pour finir l'été en transparence  

Gourmand. Fard à joues blush en crème. Une touche d'éclat du bout des doigts. Résiste à l'eau. Cheeks out freestyle

 Par Fenty Beauty

 

+

So sweet.  Le baume à lèvres Ashley. Hydrate et ravive la couleur naturelle.  

Par 1944 Paris 

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Energisante. Enrichie en vitamine C et niacinamide dégonfle les poches et atténue les cernes. Existe en deux teintes (Warm et Original). Crème rafraichissante pour les yeux Ginzing.

Par Origins

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Salvateur.  Ouf un voile protecteur pour cheveux qui protège des UV.  En plus ne colle pas et facilite le coiffage. 

Par  Aveda

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Clean et chic.  Facile à appliquer grâce au design de son pinceau qui a tout bon. Teinte  Ambre. 

Par 1944 

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Velouté.  une texture gel-crème pour hydrater en douceur sans effet gras.  Crème sorbet algue velours visage.

  

Par Compagnie de Provence 

Shopping humeur. On plonge pour le une pièce de Martial !

Fatale en une pièce. Pour jouer les James Bond girl on mise sur la géométrie variable de cette toute jeune marque de maillot 

Lancée le mois dernier par Martial Charasse la toute jeune marque de maillot de bain nous séduit  dare dare  par ses  coupes audacieuses et ludiques. Confectionnés où ? En France  et  au fur et à mesure de la demande pour ne pas surproduire.  

 

Nageur asymétrique jaune colza

Nageur arlequin rose poudré

Nageur animal 

Pour rejoindre le grand bain de Martial c'est par ici

Leçon de bonheur N°16. Eloge de la gourmandise !

 

On les savoure d'abord avec les yeux, et puis hop on se laisse guider par le plaisir. Oubliés nos contes dé fées qui font de la  gourmandise, un vilain petit défaut. On craque sans rougir et surtout on en croque, Une joie régressive s'empare de nos papilles. C'est bon voilà tout de se laisser aller !