Actu livre. Le froid, l'art de vivre en bonne santé

 

Le froid  vous veut du bien !

Les frimas arrivent, réjouissez- vous ! Ouvrez grand les fenêtres, aérez et respirez! Le froid nous veut du bien, apprenons à l'apprivoiser pour en faire notre allié bien être. Changeons notre regard et nos aprioris, à la clef de nouvelles sensations à découvrir. Pour nous aider à prendre ce chemin, ici  un ouvrage  qui se dévore d'une traite pour repenser notre corps et nos habitudes. 

On aime les petits rituels faciles à mettre en place à commencer par le programme  découverte d'une semaine que nous avons expérimenté.  Le premier jour  aspergez vous  le visage  d'eau froide  une dizaine de fois. prenez un petit moment pour ressentir et respirer consciemment tout de suite après l'application d'eau froide.  Bonne exploration du froid !  

Par Carole Dalmas et Alix Lefief- Delcourt

Aux  Editions Eyrolles

Prix conseillé  19,90 euros

Fashion Week Paris Printemps-été 2024. Celine KWAN.

 

  Une mode qui a du chien ! 

Un nom à retenir ? Celui de Celine  KWAN  qui  a présenté le 26 Septembre dernier sa collection Printemps-été 2024 au sein du HKFG fer de lance de l'avant garde hongkongaise. La créatrice  diplômée en 2021 de la Central Saint Martin vit et travaille à Londres qu'elle revisite à sa manière, à travers le temps et des ambiances pop mais Hong Kong, son port d'attache n'est jamais loin de son imaginaire créatif. 

Sa palette  souffle une note d'optimisme, d'humour galactique. Un vent venu d'ailleurs pour un look à croquer.  On adore les pattes de caniche en guise de tatouages.  A suivre à la trace.     

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Fashion Week Paris. Printemps-été 2024. CFCL Vol 7

 

Dessine moi une planète

Yusuke Takahashi, directeur artistique du label japonais CFCL ( Clothing for contemporary Life) fait danser les volumes et donne à la transparence ses lettres de bienséance.  

Sa collection printemps-été 2024 présentée au Palais de Tokyo lors de la semaine des défilés écrit une nouvelle page de son opus, tout en restant fidèle à ses valeurs et à sa vision d'un monde meilleur.  

Ses robes corolles et ses chapeaux cloches éclosent comme de coutume. Si la douceur est dans la couleur, tonalité pastel,  l'accessoire, lui, sort ses pics métalliques. Qui s'y frotte y mute  .  

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Testez votre mémoire !

 

Avez- vous un oeil de détective ? Pour le savoir mesurez votre concentration et votre sens de l'observation.

 On joue comment ? C'est simple regardez attentivement cette image, laissez vous 5 minutes. Attachez vous aux détails,  ne prenez pas de notes.   Puis scrollez jusqu'aux questions  ci-dessous.   

    

 Questions

  1/ Quelle heure est-il à l'horloge ?

2/ Sur quoi est assis le chat ?

3/ De quelles couleurs sont les oiseaux ?

4/Combien d'objets se trouvent sur le rebord supérieur de la cheminée

5/ Quel paysage voit-on de la fenêtre ?

6/ Quels objets se trouvent sur la table basse ? 

 Résultat

•  Vous avez 3  bonnes réponses et plus : bingo ! Amusez vous au quotidien à retenir numéros de téléphone.   Retenez-les chiffres trois par trois c'est plus simple
•  Vous avez moins de 3 bonnes réponses : Entrainez-vous. Travaillez votre concentration. La clef pour progresser ?  Ne faites pas deux choses à la fois.