Livre. Healthy and Happy food !

Cap sur votre assiette! Cuisinez sain, cuisinez bon, rien de tel pour doper votre tonus et gagner en bonne humeur. Ce qui est bon pour notre corps l'est aussi pour notre moral, alors on s'y met illico.

• Le pitch? Le bonheur commence au bout de notre fourchette et pour y accéder Lina Bou nous a concocté 80 recettes rapides et astucieuses sans gluten, sans lactose ou sans sucre. Yes, she did! Que demander de plus?

• On a fondu? Pour ses gourmandises,le banana bread, les muffins choco-chili,sa mousse au chocolat simple et facile à faire (2 avocats+3 c.à s.de cacao en poudre+1 pincée de sel+1 c.à s.de sirop d'érable ou de miel).

• Pour qui ? Celles et ceux qui ont envie de revenir à l'essentiel, de savourer, de cuisiner autrement, bref de retrouver le sens du bon sans se ruiner. Les aliments sont nos alliés, à nous de bien les choisir un peu comme nos amis. 

• Sur l'auteure? Cette belle plante nous vient de Suède où elle a grandi.Naturopathe et phytothérapeute, manger sain est sa source d'inspiration. Suivez Lina sur www.mytasteofhealth.com

Jouez la comme Olympias !

Chez Laskaris la muse de la collection couture printemps/été 2018, c'est elle! Olympias, princesse des Molosses d'Epire, oui elle dormait avec les serpents et allaitait les reptiles! Vous l'aurez compris, la belle ne s'effarouche pas facilement, vous aussi non?

Le détail qu'on a saisi ? Sa tresse diadème qui finit en queue de cheval, mais attention pas n'importe comment, entrecoupée de petits élastiques pour un tombé sophistiqué. Facile à reproduire sur nous pour cet été, port de tête princier garanti, par ici la tendance, bon et la couronne en chêne? C'est up to you. 

Psycho.En amour quel est votre talon d'Achille ?

Quel déclic se produit en vous une fois que vous êtes en "couple"? Vos attentes évoluent,vos doutes aussi parfois. La tigresse indépendante peut se muer en dépendante affective quand l'amour rentre dans sa tanière. Et pour vous qu'en est -il ? Une fille avertie en vaut deux. Découvrez quel est votre talon d'Achille.

Vous êtes plutôt:

Amour carnivore si en couple  vous avez plus que jamais besoin de ressentir le désir de l'autre. L'attirance  sexuelle et la magie érotique sont le garant de son attachement à vos yeux.
Ca veut dire quoi? Vous êtes plus dans la force que dans le partage. Acceptez que l'autre ne vous soit pas 100% acquis ou du moins en apparence.

Amour contes de fées si en couple vous avez besoin de revivre la phase de séduction. Vous êtes nostalgique de cette période où Roméo multipliait les efforts pour vous conquérir.
Ca veut dire quoi ? Vous n'êtes pas tout à fait prête pour la réalité du couple mais plutôt dans la fantasmagorie.Mais vous allez vite grandir si si.

Amour miroir si en couple vous avez besoin de fusionner,de fondre. Hors de sa présence vous vous sentez comme la petite sirène vissée à son rocher, seule si seule.
Ca veut dire quoi? Vous avez la frousse du vide. Vous avez encore besoin de vous accomplir car il y a un petit goût d'inachevé qui vous empêche d'exister par vous même. Finissez vite de vous construire.