Leçon de bonheur N°4. Allégez vous l'esprit!

Une bonne résolution pour la rentrée ? Et si on arrêtait de (trop) cogiter, nos pensées pèsent surtout celles qui parasitent notre esprit et nous mettent la pression pour rien. Pour se simplifier la vie, apprenons à faire une pause et le tri dans nos petites manies. 

Suivez le guide, 4 habitudes à  stopper de suite !

•  Arrêtez de trop en dire.  On dit que se confier soulage d'un poids, mais attention à ne pas provoquer l'effet inverse. A toujours rabâcher aux amis nos problèmes, on ne fait qu'accroître  leur  force, de les amplifier  et donc  de multiplier leur pouvoir de nuisance sur nous. 

• Arrêtez de vouloir tout prévoir. Le présent se suffit à lui seul, et surtout se savoure. Celles ou ceux qui cherchent la parade aux éventuels soucis ou peau de banane du destin ne font en réalité que générer une tension supplémentaire.

• Ne vous arrêtez plus aux petits détails. Ne fixez plus votre attention sur des petits riens qui empoisonnent la vie  ou du moins vous gâchent une journée. Apprenez à ne pas être parfaite et accordez  la même indulgence aux autres, à commencer par votre chéri. 

• Arrêtez votre portable. Accordez vous une pause, un moment où vous n'êtes plus à disposition des autres et du  brouhaha du monde. Disponible que pour vous-même. A l'écoute de votre respiration, de vos sensations, bref de votre petite musique intérieure.       

 

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Envie de faire votre come back dans sa vie?

Vous êtes sortie de sa vie en claquant la porte ou sans faire de bruit,bref vous avez joué les Fantômettes et puis tout à coup l'envie de le retrouver, de le revoir vous est passée comme ça par la tête, au début  fugitive puis elle a fini par s'installer. Maintenant la voilà qui ne vous quitte plus d'un pas, vous vous dîtes j'y vais ou j'y vais pas.

• Avant de vous jeter à l'eau de replonger,questionnez vous sur les raisons qui vous ont poussé à vous éloigner de lui et sur ce que vous attendez (réellement) de votre come back. 

•  Dans tous les cas préférez en guise de calumet de la paix un sms ou un mail plutôt que l'approche directe au téléphone. Primo pour le laisser digérer, réfléchir et murir. Deuzio le temps qu'il mettra à vous répondre est un bon indice Sherlock sur son envie ou ses craintes de vous revoir.

• Et après?On ne crie pas victoire trop tôt. Même si Arpad est disposé à vous revoir d'autres candidates postulent ( peut être) dans sa vie ou ont déjà installé leur campement. Ne lui mettez pas  la pression. Dites vous bien que des retrouvailles ne sont jamais faciles ni pour l'un ni pour l'autre. Faites confiance à Cupidon. 

Lanvin. Join the army now!

Quoi de neuf pour la rentrée? Ces 3  pendentifs ( à porter en solo ou en série) inspirés de la traditionnelle plaque militaire nous donnent des envies de putsch ou de monter au front.

Les coulisses ? La maison Lanvin, loin du bling bling tapageur, brouille les codes. Sobre et chic, elle appose son nom, oui, mais  en ...morse sur sa nouvelle ligne de bijoux (punch code). Alors à toutes les audacieuses, tenez vous prêtes, il va falloir ouvrir l'oeil!  

Fashion week Paris. L'appel de la forêt!

 Happy birthday Ivana Helsinki, un vent frais et gracile souffle de Finlande. Silhouettes au volume maîtrisé, manches origami, pour ses 20 printemps la marque Ivana Helsinki  par la créatrice Paola Suhonen nous transporte dans un sous-bois, nymphettes seventies et chamanes en herbe célèbrent la nature. Et nous on est conquises! Une seule envie, écouter l'appel de la forêt, entrer dans la ronde, redevenir une Diane..mais chut, j'ai vu passer un cerf, à moins que ce ne soit mon prince. 

Love stories 

 

Fashion week Paris. Serendipité!

La Maison des Centraliens, 15H36 mardi. La créatrice Maria Aristidou convoque le hasard à notre porte oui mais pas n'importe lequel celui qui donne un coup de pouce, provoque le merveilleux.

Le pitch? Sa collection haute couture Automne-Hiver 2018-2019 intitulée Serendipi ( abréviation de sérendipité) est un clin d'oeil mutin à une héroïne qui refuse les codes de l'époque se faufile dans une maille luxueuse et glisse vers son destin, fluide et élancée, une femme que l'on a envie de suivre ...au moins du regard. .     

Une silhouette à suivre ...

Psycho test: Dans votre tête quel âge avez-vous?

Comment croquez vous la vie, pour le découvrir replongez vous le temps de ce test dans vos contes de fées, laissez surgir les sensations, les souvenirs, alors prête pour l'expérience? A vous de jouer.

1.  Si vous étiez pourchassée, vous iriez vous planquer:

A. Dans un grenier abandonné

B. Dans une caverne

C. Dans une foule en délire

2. Dans vos rêves votre chevalier est forcément:

A. Beau gosse

B. Courageux

C. Vertueux

3. Les fées qui se sont penchées sur votre berceau vous ont donné

A. Du courage

B. De l'ambition

C. Des rêves à réaliser

4. Que refileriez vous à la belle mère de Cendrillon

A. Un amant pour adoucir son tempérament

B. Une bonne gifle

C. Un sort pour la transformer en grenouille

5. A la place du Petit Poucet, vous éprouveriez un sentiment

A. De colère

B. D'abandon

C. De  trahison

6. Quel super pouvoir aimeriez vous posséder

A.Lire dans les pensées des autres

B. Déplacer les objets à distance

C. Transformer en or tout ce que vous touchez

7. Du pays des fées quel souvenir  rapporteriez vous?

A. Des cailloux comme le Petit Poucet ...pour y retourner

B. Un livre de magie

C. La pantoufle de Cendrillon

8. Quelle pierre est la plus précieuse à vos yeux.

A. Le diamant

B. Le rubis

C. L'émeraude

Maintenant comptez:

• 1 point pour les réponses A
• 2 points pour les réponses B
• 3 points pour les réponses C

Vous avez jusqu'à  10 points 

Que dit le test sur vous? Comme une enfant vous avez la capacité de vous émerveiller, de vous enthousiasmer, bref de croire aux  contes de fées même si les débuts ne sont pas prometteurs.Surtout ne changez rien, restez comme vous êtes. Ne soyez pas pressée de grandir. Oui vous avez besoin d'être câlinée mais aussi d'être rassurée car s'il y a bien  une chose que vous redoutez  c'est de vous retrouver privée de marques d'affection  et de l'attention de ceux qui vous entourent.. 

Vous avez  de 11 points à  17 points.

Que dit le test sur vous? Comme une ado rebelle  vous rejetez l'autorité, vous avez besoin de confronter votre point de vue, de vivre des expériences inédites, de vous débarrasser de  ses habitudes qui plombent votre horizon. Sinon? Vous avez l'impression qu'on entrave votre épanouissement, qu'on bride votre personnalité. Vous avez besoin de vous affirmer consciente de votre bon droit ..en oubliant parfois où se situent vos limites Au fond vous découvrez la force qui dort en vous, non?   

Vous avez 18 points et plus

Que dit le test sur vous? Vous avez l'âge de raison.Devenue forte dans votre tête,  vous avez appris de la vie,  vous voilà donc plus sereine, sûre de vous et de vos choix ....mais aussi plus blasée. Pour allumer vos prunelles, susciter votre intérêt, il faut vous  sortir le grand jeu. Mais attention vous savez reconnaître  un prince charmeur, on n'attrape pas une vraie femme avec de simples promesses ou des châteaux de cartes... Avis aux amateurs.   

Fidèle ou pas fidèle, lui ?

DR

Tous les hommes sont différents mais en matière d'infidélité, l'histoire commence souvent de la même façon, comme un petit Poucet votre homme a semé des indices, des signes.

Kim détective privée mais aussi fine psychologue les décrypte pour nous. En 20 ans de terrain elle tire cette conclusion: une femme avertie en vaut deux surtout si elle veut sauver son couple. Rien n'est jamais perdu d'avance! 

Les 6 signes qui peuvent vous mettre la puce à l'oreille.

Ouvrez l'oeil (mais ne paniquez) pas si:   

•  Il s'enferme dans les toilettes avec son portable et petit détail: il en ressort souvent sans tirer la chasse d'eau.

• Il se met à faire des petits cadeaux improvisés ou à bricoler frénétiquement dans l'appart. Sa conscience lui pèse mais aussi le besoin de se réinvestir dans le couple, de compenser.

• Il a de moins en moins faim le soir à la maison quand il rentre. Dîne -t-il avec une autre avant ?

• Il efface systématiquement ses SMS, ne donne que des initiales à certains contacts.

• Il est plus étourdi, il oublie ses clefs ou ce que vous lui dîtes la veille. Une double vie nécessite une double énergie, une dépense émotionnelle. Donc parfois ça dérape.

• Il saisit la moindre occasion pour quitter le nid, une course urgente à faire ou se passionne soudainement pour le jogging.